توپ توپ فشار بالا
- صفحه اصلی
- توپ توپ فشار بالا
وزن توپ باید بین ۳۹۷ الی ۴۵۴ گرم باشد. فشار هوای درون توپ بایستی بین ۸/۸ الی ۱۶.۲ پی سی ای قرار داشته باشد. بیشتر بدانید: بهترین انتخاب کفش فوتبال برای چمن مصنوعی. توپ مخصوص چمن مصنوعی
به خواندن ادامه دهید
انواع تمرین با توپ جیم بال ( پیلاتس ) ۱. decline push-up (حرکت شنا) ۲. تمرین با توپ پیلاتس برای عضلات ران و باسن. ۳. تمرین با توپ پیلاتس برای تقویت عضلات پا و دست. ۴. تمرین با توپ پیلاتس برای عضلات کمر، پشت ...
به خواندن ادامه دهید
نباید به گردن فشار وارد شود و دست ها می بایست پشت گردن باشد. عضلات شکم درگیر شود و پهنای شانه ها می بایست از توپ جدا شود و بالا تنه در وضعیت 45 درجه قرار بگیرد.
به خواندن ادامه دهید
5- فشار هوای درون توپ باید بین 6 تا 1.1 اتمسفر (6000 تا 1100 گرم بر سانتی متر مربع) در سطح دریا باشد. بطورکلی, توپ های مورد تایید فیفا از سه علامت استاندارد زیر بروی خود برخوردار می باشند:
به خواندن ادامه دهید
اما یک توپ والیبال اصل دارای محیط 25.5-26.5 اینچ، فشار داخلی 4.26-4.61و وزن 9.2-9.9 اونس است. این ممکن است بسته به سن، جنسیت و سطح مهارت بازیکنان تیم تغییر کند.
به خواندن ادامه دهید
فشار در فوتبال چیست؟ فشار در فوتبال زمانی است که بر بازیکن یا تیمی که در اختیار دارد فشار وارد شود، این مهارتی است که در تمام قسمت‌های زمین برای پس گرفتن توپ، دیکته کردن بازی یا به تاخیر انداختن حریف استفاده میشود.
به خواندن ادامه دهید
تامین کننده حرفه ای شیلنگهای شارژ فشار قوی با شیرهای توپ. ما با ارائه قیمت رقابتی و خدمات خوب ، ما انتظار داریم محصولات با کیفیت ما را خریداری کنید. خوش آمدید برای مشورت درمورد نقل قول با ما.
به خواندن ادامه دهید
اندازه این توپ ها در مقایسه با توپ های سالنی بزرگتر است و فشار باد کمتری داخل آن ها وارد می شود. در ادامه با دو توپ بی نظیر والیبال ساحلی آشنا می شوید: ۱) توپ میکاسا (Mikasa VLS300).
به خواندن ادامه دهید
فشار هوای داخلی مثانه ی آن ها بین 8/8 تا 16/2 پی سی ای است. ... (بالا): توپ‌های حرفه‌ای باکیفیت‌ترین و گران‌ترین نوع توپ‌های فوتبال به شمار می‌آیند. این توپ‌ها از مواد اولیه مرغوب ساخته شده و ...
به خواندن ادامه دهید
بهترین مدل‌های توپ فوتبال. مدل‌های قیمت مناسب (زیر 1 میلیون) این توپ مناسب تمرینات در چمن مصنوعی و طبیعی فوتبال میباشد. چرا که متریال و کیفیت بسیار بالایی دارند. این توپ ها سایز 5 هستند که سایز ...
به خواندن ادامه دهید
پاها را خم کنید و پاشنه‌ها را به بالای توپ فشار دهید؛ در حالی که از پاشنه‌های خود فشار می‌دهید تا باسن خود را بالا بیاورید، یک خط مستقیم با شانه های خود ایجاد کنید، شکم خود را درگیر کنید؛
به خواندن ادامه دهید
۳۴ مدل از بهترین مارک های توپ والیبال + قیمت روز و خرید اینترنتی. امروزه بازی والیبال در بین مردم محبوبیت بیشتری پیدا کرده در نتیجه افراد بیشتری هم متقاضی خرید توپ والیبال هستند. پس برای اینکه ...
به خواندن ادامه دهید
رنگ‌بندی توپ‌ها. رنگ‌های روشن و براق این توپ‌ها باعث میشود که در هر شرایطی راحت دیده شوند و رنگ آنها مهمترین عامل برای بالا بردن وضوح سیم‌های برق است. به طور معمول، بیشترین رنگی که در ...
به خواندن ادامه دهید
اینکه توپ مدیسن بال چیست، انواع توپ مدیسن بال کدام است و چه فوایدی برای ورزشکاران ... نگه داشتن مدیسن بال نزدیک سینه انجام داد، سپس آن را به طرف شریک خود فشار دهید، او آن را می گیرد و تمرین را ...
به خواندن ادامه دهید
همچنین در این نوع از توپ هنگامی که فشار بالا دست زیاد باشد، عملکرد شیر بسیار سخت می شود و عملآ نیروی بسیار بالایی باید وارد شود تا شیر باز یا بسته گردد. به همین جهت نوع دیگری از بال ولو وجود ...
به خواندن ادامه دهید
اثر مگنوس یا کات (به انگلیسی: مگنوس 345) اثری است که عموماً در یک توپ ( استوانه) در حال چرخش دیده میشود که این توپ چرخان را از مسیر معمول خود به صورت حرکت منحنی وار منحرف میکند. این اثر برای ...
به خواندن ادامه دهید
اینها نیاز psi یا فشار توپ را کاملاً تغییر میدهند. دور توپ‌های والیبال ساحلی بین 66 تا 68 سانتیمتر یا 26 تا 27 اینچ است. ... تر میکند و طراحی بسیار مهندسی‌شده دارد که در هنگام بازی با شدت بالا ...
به خواندن ادامه دهید
در این مقاله مشخصات توپ فوتبال و انواع توپ های، فوتسال، توپ مخصوص مسابقات، فوتبال ساحلی، توپ تمرینی، توپ مخصوص چمن مصنوعی، مینی بال را مورد بررسی قرار خواهیم داد.
به خواندن ادامه دهید
این توپ‌ها دارای دوام و عمر بیشتری هستند. توپ‌های والیبال غیرسالنی و ساحلی سطح سفت و محکمی دارند. این توپ‌ها ضدآب هم هستند. اندازه محیط توپ‌های والیبال سالنی بین ۲۶ تا ۲۷ اینچ یعنی ۶۶ تا ۶۸ ...
به خواندن ادامه دهید
توپ را با دو دست در جلوی خود نگه دارید. هدفگیری: با چشم خود مرکز حلقه را هدف بگیرید. حرکت دست: توپ را با دو دست به سمت بالا و جلو پرتاب کنید. آرنج دست پرتاب کننده باید زاویه 90 درجه داشته باشد.
به خواندن ادامه دهید
فشار استاندارد توپ فوتبال فشار هوای داخل آن بین ۰.۶ تا ۱.۱ اتمسفر (۶۰۰ تا ۱۱۰۰ گرم بر سانتی متر مربع) در سطح دریا و یا (۸.۵ تا ۱۵.۶ پی اس آی).
به خواندن ادامه دهید
توپ را بالا ببرید و زانو را عوض کنید . این بار زانوی چپ را بالا بیاورید و توپ را پایین بیاورید تا زانو را لمس کند . ... با فشار به پاشنه‌ها بلند شوید در حالیکه ستون فقرات را در حالت خنثی حفظ می ...
به خواندن ادامه دهید
فشار داخلی این توپ‌ها ۴.۳ psi یا ۰.۳۰ کیلوگرم بر سانتی متر مربع تنظیم شده است. بزرگسالان: توپ والیبال داخلی بزرگسالان ۶۵ تا ۶۷ سانتی متر یا ۲۵.۵ تا ۲۶.۵ اینچ است. ... اگر سطح کیفیت چرم بالا باشد ...
به خواندن ادامه دهید
حال به‌آرامی به عقب بر روی توپ تکیه دهید به شکلی که شانه‌ها و کمر با توپ لمس پیدا کند. دستان خود را به دور گردن حلقه کرده سعی کنید با نیروی فشار بالاتنه خود را بالا بیاورید.
به خواندن ادامه دهید
توپ خود را به‌طور منظم و درست باد کنید. حتما فشار هوا در توپ را مرتب چک کنید تا مطمئن شوید که به‌درستی باد شده است. توپ‌های فوتبال باید بین ۸۵ تا ۹۵ درصد باد داشته باشند.
به خواندن ادامه دهید
توپ را بین دو ساق پا قرار دهید و توسط جفت پا فشار به توپ وارد کنید. مرکزیت بدن را کاملا حفظ کنید، دم بگیرید و همراه با بازدم به ارامی جفت پاها را به سمت بالا ببرید و در حالت تیزر روی باسن قرار ...
به خواندن ادامه دهید
فشار هوای توپ باید مطابق با دستورالعمل‌های سازنده تنظیم شود. ... های معمولی برای بازی‌های عادی گرفته تا توپ‌های حرفه‌ای با کیفیت بالا، این فروشگاه تمام سلیقه‌ها و نیازهای شما را برآورده می ...
به خواندن ادامه دهید
ساختار این توپ ها عمدتا به دو شکل تو خالی و تو پر می باشد که بسته به نوع استفاده فرق می کند، در اسپن های بلند (خطوط بلند) از مدل توپر استفاده می شود که در درون خود سیستمی متشکل از فنر دارد و وظیفه ...
به خواندن ادامه دهید
شیر توپی شرکت میراب. شرکت میراب، یکی از تولیدکنندگان بزرگ شیرآلات در ایران، شیرهای توپی با کیفیت بالا و با دوام تولید میکند. شیرهای توپی شرکت میراب از جنس‌های مختلفی از جمله فولاد ضد زنگ ...
به خواندن ادامه دهید
با فشار آوردن به عضلات شکم، دست ها و پاها را بلند کنید تا توپ را بین ساق های پا قرار دهید و موقعیت "v" ایجاد شود. به حالت اول در حالی که توپ بین پاهاست به سمت پایین برگردید، حرکت را تکرار کنید و ...
به خواندن ادامه دهید
چه بخواهید با ما کار کنید و چه علاقه مند به کسب اطلاعات بیشتر در مورد محصولات ما هستید، مایلیم از شما بشنویم.